Financial Diet
Apakah anda tahu ternyata ada kesamaan antara food diet dan financial diet. Yang berbeda hanya tujuannya, kalau food diet ditujukan untuk kesehatan dan bentuk tubuh yang lebih baik, maka financial diet ditujukan untuk menjalani hidup yang lebih makmur dan tenang. Berikut yaitu ringkasan resep food diet dan financial diet yang gampang dan bisa dilaksanakan:
Kalori masuk sama dengan atau lebih kecil dari kalori keluar
Di dalam proses diet untuk melangsingkan tubuh ini yaitu aturan pertama menuju langsing. Nah, di dalam financial diet ada aturan pertama juga untuk menjaga diri untuk bisa mengakumulasi kekayaan.. yaitu pengeluaran lebih kecil daripada pemasukan.
Makanan yang mengandung protein bisa menahan nafsu makan lebih lama
Nafsu belanja bisa ditahan dengan membelanjakan barang untuk barang-barang yang hanya berkualitas dan perlu. Seringkali orang berbelanja alasannya yaitu diskon besar padahal tidak perlu, sehingga di rumah banyak barang-barang yang tidak terpakai yang dibeli hanya alasannya yaitu satu alasan, lagi diskon gede-gedean.
Makanan berbentuk sup dan jus lebih usang dicerna daripada masakan padat
Berbelanja bulanan dan disimpan sebagai stok untuk 1 bulan penuh seringkali lebih hemat daripada berbelanja sekali-sekali untuk memenuhi kebutuhan, alasannya yaitu dikala belanja sekali-sekali sering kita terpengaruhi untuk membeli barang-barang kecil sebagai selingan belanja.
Susu kalsium tanpa lemak efektif untuk mengikat lemak
Tabungan yang dipaksakan atau dipotong pribadi dari penghasilan anda sangat efektif untuk menciptakan anda disiplin menabung dan menghindari anda dari membelanjakan uang anda dari pengeluaran-pengeluaran yang tidak perlu. Buat prosedur tabungan otomatis yang akan menyisihkan penghasilan anda di awal bulan sehabis terima honor untuk dialokasikan ke rekening tabungan anda.
Kendalikan jumlah masakan yang masuk dengan menentukan ukuran piring lebih kecil
Menurut penelitian, orang akan cenderung memenuhi daerah makanannya dengan masakan dan akan menghabiskan apa yang ada di piringnya. Jika anda membatasi uang yang ada di ATM dan dompet anda setiap harinya. Maka, kecenderungannya anda akan jauh lebih hemat. Dan hati-hati, jangan terlalu banyak kartu kredit.
Tinggalkan meja makan begitu anda final makan
Bayangkan anda berada di sebuah restoran, dan setiap kali anda final makan pelayan membersihkan meja dari piring yang telah selesai. Maka, harapan anda untuk menikmati hidangan berikutnya akan naik sekitar 10%. Jika anda pergi ke sebuah sentra perbelanjaan, beli yang anda inginkan kemudian tinggalkan daerah itu untuk meredam harapan belanja yang jauh lebih banyak.
Temukan alasan yang kuat
Banyak orang melaksanakan diet alasannya yaitu memperhatikan kesehatan dan penampilannya di masa yang akan datang. Jika anda ingin melaksanakan diet keuangan, anda juga harus punya alasan yang sempurna untuk melakukannya yang diubahsuaikan dengan nilai-nilai dalam kehidupan anda, contohnya supaya hening di hari tua, berdikari secara keuangan, lebih makmur dan sejahtera, kebebasan atau apapun yang berdasarkan anda yaitu manfaat anda melaksanakan diet tersebut.
Susun sasaran yang realistis
Target menurunkan berat tubuh yang sehat berdasarkan hebat diet yaitu antara 0,5 – 1 kg per minggu. Selebihnya anda kemungkinan akan mengalami yang disebut diet yoyo alasannya yaitu usaha yang anda lakukan mengakibatkan anda tidak akan usang menjalankan diet anda. 0,5 – 1 kg yaitu sasaran yang ringan dan gampang untuk dilakukan. Diet keuangan yang berlebihan juga tidak membantu anda, kemungkinannya anda tidak akan melaksanakan yang anda rencanakan atau berhenti di tengah jalan. Anda perlu melaksanakan diet keuangan anda, tapi jangan hingga anda menjadi orang yang menderita karenanya. Tingkatkan kemampuan tabungan anda secara sedikit demi sedikit dan mulai sekarang.
www.oneconsulting.co.id